Tähän kategoriaan kerään omia runojani, jotka olen siis itse kirjoittanut ja toivon ettei kukaan kopioi niitä omiin nimiinsä tai käyttöönsä ilman lupaani. Kiitos!

 

Tiedän
ettet voi olla tukenani aina.
Mutta toivon että
voisit olla tukenani
nyt näinä vaikeina aikoina.
Silti en voi sinua
siihen pakottaa
ja toivonkin
että sanot sen
minulle suoraan
jos et enää jaksa
kuunnella asioitani.

 

Olet ollut elämäni valo.
Kirkas tähti pimeydessä.
En ilman sinua olisi
selvinnyt tästä.
Tahdon kiittää
avustasi,
tuestasi mitä minulle
olet antanut.

 

Eevalle:

Kuljet mukanani aina
vaikket sitä tietäisikään.
Olet mielessäni nyt
ja tulet aina olemaan.
Kiitos että olet olemassa
ja että olen sinuun saanut
tutustua.

 

Maaritille:

Muistosi säilyy
minussa ainiaan.
Vaikutit elämääni
todella paljon.
En tästä muisto
"kasasta" halua luopua
koskaan,
vaan haluan kantaa
sen mukanani elämäni
loppuun asti.

 

Ilman Sinua
ei olisi minua.
Sillä sinä olet
suuri osa minua,
puolet koko
sydäntäni.

 

Maaritille :

Enkeli tämä
pienoinen kulkekoon
vierelläsi aina.
Toivon sen Sinua
suojelemaan
ja tuomaan onnea
elämään,
koska olet minulle
tärkeä.

 

Susannalle :

Olet kuin
aurinko,
valo joka
minun tieni
valaisee.

 

Jaanalle :

Ymmärrä,
minä en ole
sairas.
Olen vain
heikko taistellakseni
vastaan.

 

Aukaiset portit
jotka vievät
sisimpääni.
Kätköistä löydät
tuskan ja surun,
jonka olen
vaiennut.

 

Tähdet taivaalla tuikkivat,
sieltä ne tarkkailevat
minua.
Sinäkin siellä olet
minua katsomassa,
ystäväni.

 

Oletko se sinä joka
kirkkaiten loistaa.
Annatko sinä valoa
minulle myös yöllä.
Kiitos siitä jos se
olet sinä.

 

Niin monesti mieleeni palaat.
Muistelen niitä hetkiä onnellisia
joita kanssasi sain viettää.
Olimme erottamattomia,
ei meitä erottanut
mikään eikä kukaan.
Vieläkään en voi millään uskoa
että pois luotamme lähdit.
Jätit maailmaan avaraan.
Pääsit luokse enkelten
jossa sinun nyt hyvä olla on.

 

Kuulen kutsun auringon
tuonne paikkaan ihanaan.
Meressä vain uida voi
sillä se aivan kirkasta on.

 

Lähde kanssani
matkaan ihanaan,
palmupuiden varjoon
lämpimään.
Uimaan mereen kirkkaaseen,
delfiinien altaaseen.

 

Taivas repeää,
niin myös minäkin.
Ei sade lopu
ollenkaan,
ei myös minun
kyyneleetkään.

 

Minne minä
olen kadonnut.
Minne on kadonnut
se hymyilevä
minäni,
mitä olin vuosia
sitten.

 

On tullut aika
lähdön,
ei mikään estä
enää.
Olen vihdoin vapaa
siipeni aukaisemaan.

 

Et ole lähellä minua
vaan todella kaukana.
Silti tunnen sinut
lähelläni,
sillä olet sydämessäni.

 

Kyynel poskelleni
vierähtää sinua
ajatellessa.
Sisimmissäni olet
minulle vielä
hyvin tärkeä.

 

Seisoin rannalla
ja sinulle
heilutin.
Jäit elämäni
yhdelle satamalle
jonne en palaa
enää ollenkaan.

 

Menetin hetken
elämästäni,
hetken joka
muutti koko
elämäni.

Tänne keräilen kuvia sekä myös tekstiä  ihmisistä ja eläimistä jotka ovat minulle hyvin tärkeitä.

Fysioterapeuttini
        
Olen saanut kulkea hänen "rinnallaan" jo monta vuotta. Hän on saanut minut ymmärtämään elämässä monia asioita. Tukenut minua niin ylä- kuin alamäissäkin. Antanut minulle neuvoja, jotka ovat olleet tärkeitä, vaikken niitä heti ole käsittänytkään. Arvostan häntä ja hänen neuvojaan, sillä onhan hän nähnyt tätä maailmaa ja elämää paljon enemmän kuin minä itse.

Homeopaattini
        
Tapasin tämän aivan ihana ihmisen hiljattain, kun fysioterapeuttini suositteli käymään hänen
vastaanotollaan. Ja olen siitä hyvin kiitollinen. Nimittäin nyt homeopaattini ansiosta olen löytänyt
uuden suunnan elämässäni ja olen alkanut ajattelemaan asioita aivan eri tavalla. Saanut paljon
ajateltavaa aina hänen kertojensa jälkeen (ja pidemmäksikin aikaa). Ja voin myöntää, että vaikka
ns. hoito on vasta alussa, olen kokenut olevan siitä jo paljon hyötyä.

Ystäväni

Vaikka ystäviä paljon minulla ei ole, minulle niitä silti on ihan riittävästi. En kaipaa ympärilleni
paljoa ihmisiä. Voisin sanoa ennemminkin että viihdyn ennemmin yksin, tietysti välillä sitä kaipaa
ystävän seuraa. Ja ne ketkä ystävinäni ovat, ovat hyvin läheisiä. Heihin voin luottaa ja pyytää tukea ja apua tarvittaessa (myönnän, olen siinä kyllä todella huono, mutta opettelen tätä asiaa koko ajan).
Yksi ystävistäni menee ylitse kaiken, tapasin hänet ammattikoulussa ja olemme siis tunteneet
toisemme vasta reilu 4 vuotta. Silti tuntuu kuin olisimme tunteneet jo aivan lapsesta asiasti. Hän on
minulle kultaakin arvokkaampi.

Jeremi (koirani)

Sain hänet itselleni 11.5.2008 ja siitä lähtien olemme olleet erottamattomat. Hän on kuin pieni enkelini. Saapui minulle juuri sellaisena hetkenä kun seuraa tarvitsin. Ja tälläkin hetkellä, pitää minua liikkeessä ja piristää päivääni. Ilman hänen tuloaan elämääni, en edes tiedä missä tilanteessa olisin.

www.niafinland.com

www.onnikuu.fi

www.dakinia.fi

www.nianow.com

 

Lauran Goodbye Nia Jamit Hirvensalossa Turussa 23.8.2008

 

Nia The Technique

Nia (Neuromuscural Integrative Action) on tanssillinen liikuntamuoto, jossa pyritään liikkumaan kehon luontaisella tavalla. Kuuntelemaan omaa kehoa ja tekemällä niin kuin hyvältä tuntuu. Niassa ei siis ole mitään tiukkoja koreografioita, kuten monessa muussa tanssilajissa. Vaikka Niassakin on koreografia, niin se on hyvin yksinkertainen. Ja jos joku liike ei tunnu hyvältä, voit itse soveltaa liikkeen itsellesi sopivaksi. Keskeisintä Niassa onkin oman kehon kuuntelu ja sen tarpeiden mukaan toimiminen. Niassa saa käyttää mielikuvitusta, luovuutta ja myös leikkiä. Joka tekee tanssimisesta todella hauskaa ja mukavaa.

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

Nia sopii kaikille vähänkin liikunnasta kiinnostuneille, ikään tai kuntoon katsomatta! Nia tanssissa ei ole mitään alkeiskurssia, vaan voit mennä Nia tunnille ihan milloin tahansa. Ja vaikka Nia tunteja jäisi väliin, ei se haittaa. Sillä Niasta ei ”tipahda” pois, vaikka kertoja jäisikin väliin.

 

Nia tunti aloitetaan asettamalla tunnille fokus, eli se johon sinä Nia tuntina keskitymme. Joskus fokuksen saa myös itse päättää, mihin juuri silloin itse haluaa keskittyä tanssimisen aikana. Tämän jälkeen lämmitellään kaikki lihakset ja nivelet. Tämän jälkeen alkaa se aivan ihana tanssiminen, joka lopulta päättyy usein venyttelyyn ja rentoutumiseen.

 

Aloittaessasi Nia tanssin, Sinulla ei tarvitse olla minkäänlaista liikunta taustaa. Lähdet vain Nia tunnille avoimin mielin ja viet paljaat varpaasi tanssimaan.

 

Nämä tiedot olen koonnut lähteistä:

Nia The Technique -esite

www.onnikuu.fi

www.dakinia.fi